วิธีเลี้ยงเด็กทารก : วิธีทำให้ทารกรู้สึกสงบอารมณ์ (อารมณ์ทารก)

วิธีทำให้ทารกรู้สึกสงบอารมณ์

  ทารกอารมณ์ไม่ดีแบบนี้ทำยังไง? การสงบอารมณ์ลูกด้วยวิธีง่ายๆ พ่อแม่สามารถทำได้ตามนี้ค่ะ

  ***ทารกอารมณ์ไม่ดีร้องไห้อย่างหนักหน่วงเป็นการแสดงออกในแบบของเด็กเล็ก ซึ่งเรามักจะเห็นด้วยกันอยู่ 2 แบบคือ ลูกน้อยอารมณ์สดใส ยิ้มแย้มและหัวเราะแก้มแดงจนน่ากอด ส่วนอีกแบบคือทารกร้องไห้ยาวนาน หงุดหงิด โกรธจนหน้าตาบิดเบี้ยว 

  เมื่อลูกเข้าสู่อารมณ์นี้ทำให้คุณแม่หลายคน เกิดความกังวลเพราะไม่ทราบถึงวิธีที่ทำให้ลูกน้อยสงบอารมณ์ลงได้  เราจึงต้องหาสาเหตุที่ทำให้ทารกร้องไห้กันก่อนค่ะ****

ทารกร้องไห้ด้วยสาเหตุอะไรบ้าง?

สาเหตุที่ 1 ลูกเกิดความหิว!

  ด้วยกระเพาะของทารกที่มีขนาดเล็กจึงทำให้น้ำนมที่ได้รับเข้าไปมีประมาณน้อยและย่อยเร็วทำให้หิวง่าย หากหลังให้นม 3-4 ชั่วโมงพบว่าทารกร้องไห้ให้ลองนำขวดนมหรือจับลูกเข้าเต้า ถ้าทารกกินนมอย่างรวดเร็วแสดงว่ากระเพาะลูกกำลังหิวนมค่ะ

สาเหตุที่ 2 ลูกไม่สบายตัว!

  ทารกที่ร้องไห้ด้วยความอ่อนเพลียเพราะรู้สึกไม่สบายได้ ให้คุณแม่ลองเช็คสิ่งรอบข้างค่ะ เช่น ผ้าอ้อมของลูกเต็มแล้วหรือยัง? อากาศภายในห้องร้อนไปไหม? เสื้อและที่นอนมีแมลงสัตว์กัดต่อยหรือเปล่า? ซึ่งสาเหตุภายนอกทั้งหมดนี้ก็สามารถทำให้ทารกร้องไห้ได้ค่ะ

วิธีช่วยสงบอารมณ์ให้ลูกกลับสดใส!

  สำหรับในบางครั้งการแก้ไขให้ตรงตามสาเหตุที่เกิดขึ้นอาจไม่ได้ผลเสมอไป เพราะอารมณ์ของทารกเป็นสิ่งที่เราคาดเดาไม่ได้ เพราะบางครั้งลูกเพียงต้องการความสนใจเท่านั้น ดังนั้นเรามาดูวิธีปรับอารมณ์ให้ลูกสงบลงกันค่ะ

วิธีที่ 1 เปลี่ยนความสนใจ!

  ในบางครั้งการร้องไห้ของทารกอาจเกิดจากสาเหตุ เช่น ตื่นมาไม่พบพ่อแม่หรือรู้สึกหวาดกลัวบางอย่าง การดึงความสนใจลูกให้ออกจากตรงนั้นสามารถทำได้ด้วยการอุ้มลูกแล้วโยกไปมา เดินไปดูท้องฟ้าเดินไปรอบๆ หรือในบางครั้งการเล่นตลกให้ลูกดูก็ทำให้ทารกลืมการร้องไห้ออกไปได้เช่นกันค่ะ

วิธีที่ 2 ร้องเพลงที่ลูกชอบ!

  การฮัมเพลงที่เคยร้องให้ลูกฟังหรือเพลงที่ทารกเมื่อได้ยินมักจะหัวเราะบ่อยๆ แม้แต่การเปิดเพลงเบาๆ ก็ช่วยให้ดึงความสนใจของลูกออกจากการร้องได้ ที่สำคัญการให้ลูกได้ฟังเพลงที่ชอบยิ่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีอารมณ์ดีตามมา ทำให้ลูกสามารถสงบอารมณ์ของตัวเองได้ไวขึ้นด้วย

  ***นอกจากวิธีทั้งหมดนี้แล้วสำหรับทารกที่ไวต่อเสียง นอนหลับยากก็ทำให้ลูกร้องไห้ได้ง่ายๆเช่นกัน การเปิดเสียง White noise เช่น เสียงน้ำไหล เสียงฝนตก เสียงลมพัดเบาๆ ทำให้ลูกเคลิ้มเพิ่มความง่วงนอนแล้วหลับได้ง่ายมากขึ้นไม่ตื่นขึ้นมาร้องไห้ค่ะ***

“รอยยิ้มบนใบหน้าของลูก คือความสุขของคุณแม่”